ダイエット７５日目

10月24日 (火) 

57.2kg

28.9%

(０＾～＾０)

Day 75
イマドキの学校の宿題はオンラインが主流のようだ。

小テストの練習は、答えを間違えると何度もその問題が出てきて、それは正解するまで繰り返される。

人生も同じね。消化されなかった課題は何度も時を超え形を変えくどい程人生の要所要所に再現する。

ミッションをクリアするまで。


【Day 1との比較】＊Day 1= 8年前 01 /06/2009、今回 08/11/2017
8年前（03/21/2009)  ：体重 59.8kg (-7.9kg)  体脂肪率 29.3% (-6.0%)   
今回  （本日）          ：体重 57.2kg (-8.6kg)  体脂肪率 28.9% (-6.5%) 

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カロリー摂取量：      970 kcal
運動：                        Yoga Power Vinyasa 60分                 
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