11月3日 (土) 53.1kg 23.6% ヽ(*´▽)ノ♪ Day 450今週も55＋の違うコミュニティを訪ねてみる。最新テクノロジーも駆使された豪邸。決断をする前に、いろいろな要素が絡み合い、それに感情も乗っかって複雑化している。こういう時こそ頭をスッキリさせて丁寧に…

10月28日 (日) 53.1kg 25.2% (ｏ^∀^)尸~ Day 444一日ゆっくりと過ごす。そして、ただ気の向くまま（直感で選んだ）観た映画、「What the Bleep Do we know？！」ヨガや瞑想、宇宙神秘論など、日々の気付きの影の立役者となっている思想の数々と、量子力学を…

9月30日 (日) 49.7kg 21.7% ヽ(^▽^@)ノ Day 416体重減って体脂肪率変わらず。 来月はこの逆パターンになるべくすすんでゆこう♪ 上映中の「Crazy Rich Asians」という映画を観に行く。 思った以上に楽しめた。 中国系アメリカ人の主人公Rachelが、 彼氏Nickと…