7月3日 (火) 52.1kg 22.9% ヽ(^▽^@)ノ Day 327まだ10時前だというのに眠い。今夜は眠るとしよう。おやすみ〜。＜食事１＞ 5 AMプロテインシェイク 60チアシードにがり水 3Total 63＜食事２＞ 6 AMKorean Leftover 300蜂蜜トースト 150チアシードにがり水 3コ…

6月19日 (火) 53.6kg 25.8% (‾‥‾) Day 313大阪の高槻、枚方は幼少期を過ごした土地。 何が起こるかわからない状況なのは大阪だけではないけれど、余震が続いている状況は心もとないことだろう。 危険である可能性が少しでもみえるのであれば、原発も含めて安…

3月29日 (木) 56.8kg 28.1% (ｏ^∀^)尸~ Day 231のんびりするってこんなに素敵なことなんだ！ 今は前に進まんで良し。 (ｏ^∀^)尸~ ​​​​​​​＜食事１＞プロテインシェイク 65Elasti Joint 25チアシードレモン水 3コーヒー with ココナッツオイル＆しょうがパウ…

2月21日 (水) 55.4kg 27.5% (ｏ^∀^)尸~ Day 195いろいろなことを始めたい衝動にかられた。 太極拳、タップダンス、量子物理学、ジャズライブ巡りなどなど。 春が近付いてきた証だね。(^|0|^) ｵｰｲ!! ＜食事１＞プロテインシェイク 65チーズロール 200コーヒー…

12月28日 (木) 56.4kg 28.6% *1ガクガクブルブル Day 140娘が私の作ったランチのサンドイッチでフードアレルギーが出て職場からERへ行く。 その症状は幸い簡単な処置で大丈夫だったのだが、娘を迎えにシアトル街中に向かう途中、運転の視界が真っ暗になった…

12月13日 (水) 56.4kg 28.6% ヽ(^▽^@)ノ Day 125車のリコールが届いたので早朝からディーラーへ出向く。 何百台と並ぶMINIに圧巻。 ワンちゃんをDog Parkへ連れて行くような感覚でちょっとテンションあがる。MINIのOwnerは結構仲間意識高い。 展示されている…

10月26日 (木) 57.4kg 29.4% (‾ω‾) Day 77方向音痴に効く薬が市販されれば高くとも㋑の一番に飛びつくでしょう。 携帯がGPSシグナルを失った途端「迷った」。何十回と行ったことがある場所なのに。ｶﾞ━━(=￣□￣=)━━ﾝ!! 脳みそが煮詰まっている。(・o・)」 ｵｰﾏ…