5月28日 (月) 54.9kg 25.9% ヾ(*^。^*)ノ いえぇ～い Day 291オレンジセオリー2回目のお試し。 今回は旦那と一緒に取りました。 朝5時半のクラスとあって前回よりかなり人数は少なかったが、早朝からWorkoutしたいような人達だけあって本格的に鍛えている方…

5月26日 (土) 53.7kg 25.3% Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪ Day 289今朝は旦那がオレンジセオリーフィットネスを初体験してきました♪ かなりの肥満で最近では運動らしい運動をしていない人なので、音を上げないか心配でしたが、結果は上々ヽ(´∀｀。)ﾉ 御本人これから一日…

5月25日 (金) 53.1kg 25.1% (ｏ^∀^)尸~ Day 288オレンジセオリーフィットネスのお試し一回目に行ってきました。 オープンした真新しい施設での第一回目のクラス。 Enduranceが本日のテーマということで30分のTreadmil、30分のフロアエクササイズ（ダンベルや…