ダイエット１８８日目

2月14日 (水) 

55.9kg

27.4%

ヾ(*^。^*)ノ いえぇ～い

Day 188
一日中バレンタインパーティで飲めや歌えや食べるわで楽しかったが少々疲れました。

「Cloud Atlas」というちょっと古い映画を観ました。

これは深い。

ストーリーラインが複雑なので、もう一度観たい映画です。

同時に多次元世界（宇宙）が展開されていて、多分実際にこのように過去と未来は現在を起点に全て集約されて全て同時に展開されているのだろう。

現在の縁起が変容すると過去と未来も常に変化しているということでしょう。

だからこそ今だけが存在していると言えるのでしょう。深く納得。


＜食事１＞
プロテインシェイク 65
Cashew Milk 25
pink grapefruit 50
コーヒー with ココナッツオイル＆しょうがパウダー 8
チアシードレモン水 3
Total 151

＜食事２＞
NS Lunch (trail mix) 200
ゆで玉子　80
ナッツ各種＆蜂蜜　150
コーヒー with ココナッツオイル＆しょうがパウダー 8
チアシードレモン水 3
Sub-total 441     Total 592

＜食事３＞
外食　　1200
・日本酒
・前菜諸々
・寿司
・ラーメン
・デザート
Sub-total 1200    Total 1792

＜食事４＞
チーズ巻き　500
濁り酒　400
ケーキ　300
チョコレート　200
Sub-total 1600 　 Total 3392


【Day1との比較】＊Day 1= 8年前 01 /06/2009、今回 08/11/2017
8年前（07/12/2009) : 体重 56.0kg (-11.7kg)  体脂肪率 27.0% (-8.3%)   
今回  （本日）         : 体重 55.9kg (-9.9kg)  体脂肪率 27.4% (-8.0%) 
  
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カロリー摂取量： 3392 kcal  
運動：                 None
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