11月2日 (金) 52.9kg 23.1% ヽ(^▽^@)ノ Day 449ブレーキをかけながらアクセルを踏んでいるような状態。面白いと言えば面白い。(興味深い♪)<食事1> 5:00 AMプロテインシェイク 60チアシードレモン水 3コーヒー with ココナッツオイル&しょうがパウダー …
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