9月26日 (水) 49.7kg 21.4% (・∀・)ィィ！ Day 412ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! 遂に体重50キロを切りました♪ 中学生位以来かも。 昨日の久々のHIITのためか、今日は筋肉痛がひどかった。 特に胸筋と上腕筋。腕立て伏せ効果でしょう。 運転のハンドル切る時「おっとっと！」と…