9月25日 (火) 51.2kg 23.7% d(≧υ≦*) Day 411眠☆ 瞑想してからもう眠ります♪＜食事１＞ 6:00 AMチアシードレモン水 3コーヒー with ココナッツオイル＆しょうがパウダー 8Total 11＜食事２＞ 8:30 AMベトナムサンドイッチ 300ブルーベリー 50チアシードレモン…
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