9月8日 (土) 50.5kg 21.7% へ(^^へ)(ノ^^)ノ♪ Day 394Pincha Mayurasana Clinicというヨガワークショップに参加。 孔雀の羽のポーズ。 苦手なポーズの一つだ。 今回はこの苦手意識と倒立の恐怖感の克服を目指しての参加。 コツやテクニックを教わりながら…
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