3月26日 (月) 56.6kg 29.5% d(≧υ≦*) Day 228Costcoで仕入れたステーキ肉が美味しそうすぎて夜中にお肉スイッチ入る。 Yogaに行けない程食べてしまいそのまま就寝。 ハハ〜 ┐('~`;)┌<食事1>プロテインシェイク 65Elasti Joint 25チアシードレモン水 3コ…
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