11月28日 (火) 57.2kg 28.9% うふ♪(*‾ー‾)ｖ Day 110缶詰状態から外に出た。 空気がうまい！ そして4日ぶりのヨガが気持ち良いこと気持ち良いこと。 （＊´θ｀＊） 自分の力で頑張ったり努力したりして変えられることは実はほ〜んのちょっぴり。 ほとんどの事…