9月26日 (火) 59.3kg 30.2% (ｏ^∀^)尸~ Day 478年前と同じ方法でダイエットしているが、今回は体重も体脂肪率も若干前回より早いペースで減っています。 その原因なのかどうかは分からないが、前回との相違点は以下の通り。 ①今回はオンラインでカロリーが正…