9月3日 (日) 60.8kg 31.5% ヽ(*´▽)ノ♪ Day 24体脂肪の減りが嬉しい限りです。昨日のZumba、HIITが長時間効いています。ぼってりお腹の改善にアームレッグクロスレイズを特に意識を高めて練習することとしよう。--------------------------------------------…