8月20日 (日) 62.8kg 33.7% (`・ω・´)シャキーン Day 10体脂肪が0.4%減りました。8年前の記録と照合すると傾向が明確になるので、一喜一憂せずにいられます。 ただ前回より8歳年を取っていることと、若干身長も縮んでしまっていることを考慮して、NSの4Me…
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