8月14日 (月) 63.8kg 34.7% (Ｔ_Ｔ） Day 4思い出しました。体重はミクロの単位で増えたりするのです。どんなにカロリー減らしても。身体が一生懸命燃焼ちゃだめ！と戦ってしまっているのですね。でも体脂肪は減ってます。【Day 1との比較】8年前：体重 65.9…