ダイエット３５日目：お寿司爆食い、そしてくり出すきらびやかな夜の街ベガスへ

9月1日 (水) 

54.1kg

28.5%

ヽ(*´▽)ノ♪

Day 35
ラスベガスチャイナタウンのKura Sushiに夫くんと出かける。
クーポンがあればそそくさと出かけてしますサガ。
うまかった〜♫
小躍りするほど美味しかったよ。
ラスベガスはAYCE寿司（食べ放題）が多いのですが、
このKura Sushiは回転寿司。
ダイエット中の身にはこの方が安全だろうと。
結局かなり食べたなあ。
AYCEではHendersonのTop Oyster Sushiが最高です。
無限に食べてしまう。
しかも美味しい。（Kura Sushiより！）
たまには脳に「ダイエットなんかしてませんよ。
安心して体重、体脂肪落としても死にやしませんよ。」
とだましを入れることも大切かと。所謂チートデイ。

チート寿司、じゃなくてくら寿司のあとは、
Rio Casino Hotelでショーを満喫しました。
”WOW-The Vegas Spectacular”
ベガスに住む醍醐味をたっぷり味わえる
素晴らしいショーです。
２０１９年１２月にも観に行ったので今回二回目。
長いコロナブランクを乗り越え、
全く衰えのない、むしろ以前よりも感動するシーンの多い
とても楽しい１時間半でした。

大自然にも恵まれ、レストランは世界最高レベル、遊びにも事欠かないラスベガス。
最高です♫



【Day1との比較】
＊Day 1= 4年前 08/11/2017、今回 07/29/2021 (57.4kg, 28.9% 体内年齢 38歳 )
前回（09/14/2017) :
体重 59.6kg (-6.2kg)  体脂肪率 31.0% (-4.4%)   体内年齢 42歳 (-10歳)
今回  （本日）:
体重 54.1g (-3.3kg)   体脂肪率 28.5% (-0.4%)  体内年齢 38歳 (±0歳)
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カロリー摂取量：  1576 kcal      
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