願いが全て叶っています♪
11月11日 (日) 
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53.1kg |  |
24.6% |  |
Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪ |
Day 458
夫と台所のお掃除に明け暮れた一日。
細かいことは夫の方が得意。
わたしはどちらかというと大まかに考えて、指揮官の役目。
調和の取れたチームワーク♪
掃除をしながらいろいろなことに気がついた。
悪戦苦闘したり、忍耐一途、苦悩絶望なんかもあったけれど、
回り回って辿り着いた今という瞬間。
望んだものは全て、
いやそれ以上のものが今ここにある。
気が付くと、
願いが全て１００％叶っている。
人生は摩訶不思議。
ほんとうに奥深く、
そして驚くほどにシンプルだ！
ますます楽しくなってきた♪
【Day1との較】＊Day 1= 8年前 01/06/2009、今回 08/11/2017
8年前（04/08/2010) : 体重 52.1kg (-15.2kg) 体脂肪率 24.3% (-11.0%)
今回 （本日） : 体重 53.1kg (-12.7kg) 体脂肪率 24.6% (-10.8%)
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カロリー摂取量： 2000 kcal~
運動： None
瞑想： None
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