7月9日 (月) 53.8kg 25.0% o(>▽<)o ウキャキャ Day 333プロテインの3瓶目を完了し、本日から4瓶目。 3瓶目は4/12から飲み始めたので一日当たり２６グラム摂った計算になる。 3瓶目は一日当たり２４グラム位だったので、摂取量増加出来ていた。 １瓶目モカ、…