4月28日 (土) 54.8kg 26.4% v(‾∇‾)v Day 261ヨガソンというヨガのイベントに参加。 昨年に続いて２回目の参加。 身体中が心地良い疲労感で満たされている。楽しかった♪ さて、現実に戻って宿題です。＜食事１＞プロテインシェイク 60アーモンド＆蜂蜜 150チ…