9月6日 (水) 60.5kg 31.8% (ｏ^∀^)尸~ Day 27良い感じですね。この調子で生活環境や心の状態が変化しても、ただ淡々と継続さえすれば、きっと8年前と同様の結果は得られるという感覚は得ました。（意欲、行動、心身の健康の継続が鍵） 自己を鼓舞し、ワーク…